告別惱人下巴痘！先換「無氟牙膏」試試看！

明明早就告別了少女青春期，臉上還是時不時長出惱人的痘痘嗎？成人痘是十分常見的皮膚問題，多半是因為飲食過於油膩、壓力大、生活作息不正常或生理期引起，只要聽從皮膚科醫師指示，調整作息與飲食，放鬆心情就能改善，但有的時候，成人痘是因為肌膚清潔不徹底，或是使用不適合的保養品所導致的，像是長在下巴周圍的紅腫痘痘，罪魁禍首很有可能是令人意外的「含氟牙膏」。

護貝齒卻傷皮膚？令人又愛又恨的「氟」

皮膚科相關研究指出，含有高氟化物的牙膏是導致下巴痘的原因之一，那人們為什麼要使用含氟牙膏呢？含氟牙膏主要的功能是「預防蛀牙」，因此市面上知名牙膏大廠推出的牙膏幾乎都含有氟，但「氟」屬於鹵素類元素，對牙齒有益卻對皮膚有害，儘管不是直接用於皮膚上，但刷牙時產生的泡沫會刺激嘴角周邊肌膚，長久下來容易滋生痘痘與粉刺。

皮膚科醫生建議，下巴常長痘痘者，可以檢查自己使用的牙膏是否含有「氟」，並改成使用低氟或無氟牙膏，觀察一陣子，看看皮膚狀況是否有改善。有別於市面上的牙膏大多含有氟，俄羅斯經典有機品牌Nature Siberica就推出一系列無氟成分牙膏，「北國植萃清新牙膏」含有芝麻葉、有機薄荷、有機洋甘菊、鼠尾草等七種西伯利亞草本精華，帶有淡雅的香氣，刷完牙後口氣清新宜人，彷彿親身體驗西伯利亞大地的純淨氣息。

天然有機無氟牙膏 滿足功能性需求

若有敏感性牙齒問題，則可以選擇性質溫和的「北極防護舒敏牙膏」，專為敏感性牙齒設計的特殊配方含有覆盆莓植萃、雪石蕊植萃、活性鈣，以及具修復功能的天然有機沙棘果油，不會傷害脆弱的牙齒琺瑯質，還能預防牙菌斑形成，為敏感性牙齒及牙齦建立強而有力的防護膜，減少口腔不適。

若是想追求一口潔白亮麗的迷人皓齒，不妨使用「活性碳黑曜淨白牙膏」，含有深層潔淨功能的活性碳，可去除牙齒表層及齒縫內深藏的污垢，並添加有機沙棘果油、海鹽及清爽的薄荷萃取物，完善清潔且護理口腔，使用後口氣更清新舒爽。「珍珠亮白全效牙膏」則採用西伯利亞獨有的白泥海鹽，結合有機金縷梅、五味子、金絲草等珍貴植萃，強力去除顏色暗沈的牙菌斑，提升牙齒亮白光澤，更加閃亮動人。

Nature Siberica天然有機全系列牙膏不僅為無氟成分，且不含SLS界面活性劑及Parabens化學防腐劑，每日早晚搭配牙線、漱口水使用，養成正確的潔牙習慣，不僅能長效維持口腔健康，也能減少皮膚受刺激長痘痘的可能性。

提醒您，倘若換了無氟牙膏一段時間，下巴痘痘依然沒有改善，還是要及早諮詢皮膚科醫師，對症下藥，才能真正保障您的肌膚健康。